今天（5月25日）是世界中风预防日。中风也被称为“中风”。高发率，高残疾率，高死亡率，柳叶刀报告表明，中国死亡的最大原因目前是中风的最有害原因。您应该尽快找到哪些症状？如何避免这种情况？每年为01，由于中风，我国有220万人被残疾。中风是一种慢性脑血管疾病，它是指由于脑血管破裂或阻塞，包括出血性中风和缺血性中风。根据统计数据，我所在国家的220万人因中风而残疾。来自“中国中风预防和治疗报告（2023）”的数据表明，40岁及40岁以上的阿金（Aking）国家有1,242万中风患者。通常，一个人每10秒就有一次初始或重复的中风，并且一个人每28秒死亡一次。之中幸存者约有75％留下不同水平的运动失调，感官，语音，意识等，40％的患者严重残疾。如今，中风不再是“老年病”。 Ang habambuhay na peligro ng stroke sa mga tao na higit sa 25 taong gulang sa buong mundo ay 24.9%, at ang bilang na ito ay malapit sa 40% sa aking bansa, iyon ay, 40% ay maaaring magkaroon ng stroke mula sa edad na 25. Ang ikatlong kategorya ng mga peligro na可能会在Masamang Gawi sa pamumuhay，Tulad ng Kasaysayan ng Pamilya ng Pamilya ng Stroke ng Pamilya ng Stroke，在心肌犯罪和吸烟中饮用，MASAAS na peligro ay dapat mag ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat ay dapat。 STING类别：患有慢性疾病的组，例如高血压，高血糖和血脂异常；第三类：具有先前心肌梗塞和脑梗塞的组。 02如何迅速获得中风？记住中风的“ 120”公式病人，时间还活着。如果可以及时进行溶栓治疗以重新打开血管并恢复血液流量，则大多数患者可能会返回其家人和社会。因此，快速确定中风的症状很重要。您可以通过“ 120”公式来判断：“ 1”是指“看到不对称的脸”：检查患者的脸是否不对称，例如嘴角偏斜的角落。 “ 2”是指“检查双臂在一侧是否虚弱”：请患者举起双手并观察手臂的一部分很弱或无法抬起。 “ 0”的意思是“听（零）听清楚地倾听说话”：注意患者的言语是不清楚还是突然失语。 03避免中风后发生3次不法行为。当怀疑患者遇到中风时，请尽快致电120个紧急电话，避免以下不当行为：1。立即让患者或摇头❌会导致患者增加大脑出血，症状w and生病恶化。 2。大声喊叫会使患者紧张，导致血压升高，并导致病情恶化。 3。喂养药❌助长患者的中风长期以来血压，血糖和血脂控制差。在确定原因之前，服用药物抗型，阿司匹林和其他药物可能是相反的。如果患者患有脑出血，阿司匹林的使用将增加出血的量；如果患者患有大脑血栓形成，服用降压药将导致补偿供应不足，这将导致中风恶化。资料来源：视觉中国。在救护车到达之前，患者应躺在或躺在他或她的一侧，并排躺在他或她的一侧，以防止呕吐阻塞呼吸道；同时，保持安静并等待救援，不要casw徒服用药物以避免更严重的后果。 04如何避免中风？健康饮食建议吃更多富含纤维的食物和维生素，以减少使用高糖，高盐，高脂和加工食品的使用；及时戒烟并饮酒，以提出一种良好的生活方式。建议定期参加体育活动，以进行150分钟的中等强度运动或每周75分钟的高强度有氧运动，以促进血液循环并降低血栓形成的风险，从而有效防止中风。保持常规任务以确保每晚7-9个小时的足够睡眠将有助于恢复身体，并将受益于内分泌平衡，减少压力激素的分泌，并保持心血管和脑血管健康。标准化药物。对于患有慢性疾病的患者，该药物应标准控制血压，血糖和血脂。国家紧急广播提醒中风不是“老年疾病”。 Laage帽子上的人们应注意健康的饮食。中等练习E活动和休息。摆脱中风。 CCTV Life Circle，CCTV一组全面的闭路电视新闻客户
